La presión constante y el exceso de trabajo impactan gravemente en la salud mental de los empleados argentinos. De acuerdo con el reciente informe de Bumeran sobre burnout en 2024, el 91% de los trabajadores en el país afirma experimentar síntomas de agotamiento extremo. Este fenómeno, que afecta casi a toda la fuerza laboral, refleja una disminución del 3% en comparación con el 94% del año anterior, pero sigue siendo alarmante. Los expertos señalan la urgencia de establecer políticas organizacionales para mejorar el bienestar laboral.
Por primera vez, la percepción de los empleados y de los especialistas en recursos humanos coincide en la gravedad del problema: en el 90% de las organizaciones se detectan casos de burnout, un aumento significativo respecto al año anterior. Federico Barni, CEO de Jobint, destacó que “el burnout dejó de ser una percepción individual para convertirse en una realidad organizacional. La pregunta ahora es qué pueden hacer las instituciones para mejorar el bienestar de sus talentos”.
Principales factores de agotamiento en Argentina
El informe de Bumeran, que abarcó a más de 5,800 trabajadores y expertos en HR en Argentina y otros países de la región, reveló que el 77% de los empleados argentinos experimenta estrés, el 70% se siente agotado y el 41% está sobrecargado de trabajo. Además, el 90% afirma estar más cansado que el año pasado.
El estudio subraya que el agotamiento no solo depende de la carga laboral. Entre los factores principales que llevan al burnout, el 22% de los encuestados apunta a la sobrecarga de trabajo, el 21% a la relación con sus superiores, y el 19% a la falta de claridad en sus funciones. También se observa una mayor incidencia en mujeres (92%) y en personas de 26 a 50 años (91%).
Burnout en la región y actividades de prevención
Argentina encabeza la lista de países de la región con mayores niveles de burnout, seguida de Chile (89%) y Panamá (88%). Aunque un 91% de los talentos argentinos se siente quemado, el 23% no realiza ninguna actividad para mitigar el agotamiento, mientras que el resto intenta combatirlo a través de ejercicios, actividades recreativas y contacto con sus seres queridos. Para otros, el cambio de empleo es una opción: el 55% considera cambiar de trabajo para reducir el burnout.
Estrategias desde Recursos Humanos
Para los especialistas en recursos humanos, la flexibilidad en horarios y modalidades es la estrategia clave para reducir el burnout, seguida de programas de reconocimiento y bienestar emocional. Los expertos también subrayan que el burnout disminuye la calidad del trabajo, el compromiso y aumenta la rotación en las organizaciones, lo que demuestra la importancia de abordar esta problemática con urgencia.
Con este panorama, el agotamiento laboral se ha vuelto un desafío crucial que demanda soluciones organizacionales efectivas para evitar su impacto negativo en el rendimiento y en la retención del talento.
